Danse bretonne - débutants

Niveau demandé

Aucun.

Arrivée en cours d'année

Les arrivants sont accueillis toute l'année et il est assez facile de commencer l'atelier en cours de route.

Matériel nécessaire

Des chaussures adaptées à l'apprentissage de la danse (légères, semelles fines, tenant bien aux pieds). Un carnet pour prendre des notes.

Déroulement d'une séance

Chaque séance commence par une préparation corporelle (respiration, enracinement) puis un travail sur la marche et la prise d'appui. Ensuite viennent l'apprentissage de nouvelles danses et la révision de danses déjà vues. Une mise en situation avec l'aide des ateliers de kan ha diskan et/ou de musique termine presque chaque séance.

Points abordés

La découverte de la danse est l'occasion d'une prise de conscience corporelle. Dès le début l'accent est mis sur le vécu et le ressenti de la danse, en particulier lors de l'étude du contact avec le sol et de la prise d'appui et lors de l'apprentissage des pas. Ressentir dans le mouvement l'harmonie avec soi-même, avec les autres danseurs et avec les musiciens et chanteurs.

Les danses étudiées proviennent de toute la Bretagne.

Objectifs

Pour parfaire l'apprentissage il est recommandé de pratiquer le plus possible en-dehors de l'atelier, lors des stages de danses, des festoù-deiz et des festoù-noz.